问题: 考研
如何克服考试焦虑心理
解答:
我数学是强项，但中高考数学都没考好，只有考研数学的成绩还比较令自己满意．我觉得一是复习要充分，所谓＂手中有粮，心中不慌＂．二是不要把目标定的过高，甚至可以定在自己水平的下限．第一次考研时我把数学三的目标定在120分，结果考了140分，考的时候当然不紧张．第二次考我把目标定为不低于第一次的成绩，我也办到了．
希望我的回答能对你有所帮助，建议以后你可以问得更具体．
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